Blocs
Els beneficis de Bakuchiol en la cura de la pell: una alternativa de retinol derivat de plantes
Si t'interessa protegir la teva pell dels signes de l'envelliment, segur que has sentit parlar del retinol, un derivat de la vitamina A que recolza la producció de col·lagen i augmenta la renovació cel·lular de la pell, reduint així les línies fines i les arrugues.
Però no s'atura aquí. El retinol també redueix la hiperpigmentació i les taques fosques i fins i tot pot tractar l'acne. Però, és clar, hi ha una trampa. Pot causar enrogiment, irritació, sequedat i fins i tot descamació i descamació de la pell.
Les persones amb pell sensible que han provat el retinol i els retinoides poden entendre la frustració de trobar un producte que ajudi amb els signes de l'envelliment però que no pugui suportar els efectes secundaris. Sóc una d'aquelles persones amb pell sensible. Així que quan vaig sentir parlar del bakuchiol, un compost vegetal que rivalitza amb els resultats obtinguts amb el retinol, vaig haver d'aprendre més.
Aquesta publicació conté enllaços d'afiliats, i qualsevol compra feta a través d'aquests enllaços donarà lloc a una comissió per a mi sense cap cost addicional per a vostè. Si us plau llegiu el meu Divulgació per obtenir informació addicional.
Què és Bakuchiol'>
Bakuchiol és un compost antioxidant de la planta psoralea corylifolia, també anomenada babchi . Babchi és originari de l'Índia i s'ha utilitzat tradicionalment en la medicina ayurvèdica i xinesa. Bakuchiol s'extreu de llavors de babchi. Conserva el suau to d'espígol de la planta, que veuràs mostrat en molts dels productes actuals a base de bakuchiol.
Tot i que el bakuchiol no funciona exactament de la mateixa manera que el retinol, té una expressió gènica similar a la del retinol. L'expressió gènica controla la producció de col·lagen. La conclusió més emocionant és que el bakuchiol produeix resultats similars als del retinol sense alguns dels inconvenients del retinol!
A banda, per si us ho pregunteu, bakuchiol es pronuncia buh-koo-chee-all o back-uh-heel. Vaig amb la pronunciació buh-koo-chee-all. Crec que és més fàcil de dir.
Estudis sobre l'efectivitat del Bakuchiol en la cura de la pell
Per a aquells de vosaltres que gaudiu dels detalls tècnics, la majoria dels estudis principals sobre l'eficàcia del bakuchiol en la cura de la pell han arribat en els últims anys. Fem una ullada a dos.
A Estudi bakuchiol 2014 publicat a la Revista Internacional de Ciència Cosmètica va confirmar l'expressió gènica similar de bakuchiol i retinol. A més, un estudi de cas clínic va provar el bakuchiol en un producte de cura de la pell acabat de bakuchiol al 0,5% mitjançant l'aplicació facial dues vegades al dia.
Després de dotze setmanes de tractament, els resultats eren clars. Hi va haver una millora significativa de les línies i arrugues, la pigmentació, l'elasticitat i la fermesa, a més d'una reducció del dany fotogràfic. La part més emocionant de l'estudi va demostrar que va aconseguir tot això sense els efectes secundaris habituals del retinol, com ara enrogiment, sequedat, descamació i descamació.
En a Estudi de bakuchiol 2018 publicat a The British Journal of Dermatology , es va realitzar una prova paral·lela de dotze setmanes de bakuchiol i retinol. Els participants van aplicar bakuchiol 0,5% crema dues vegades al dia o retinol 0,5% crema diàriament. Tots dos van mostrar una millora en les arrugues i la hiperpigmentació, però, una vegada més, els usuaris de retinol van experimentar més picor i descamació de la seva pell. La seva conclusió va ser que el bakuchiol és una alternativa al retinol per a la millora del fotoenvelliment i és millor tolerat que el retinol.
I aquí ho teniu: el bakuchiol és una alternativa viable al retinol. Podeu llegir el que diuen els estudis, però potser us preguntareu si és adequat per a vosaltres. Fem un cop d'ull a les diferències entre el bakuchiol i el retinol i després em submergiré en la meva experiència amb tres productes de bakuchiol.
Retinol vs Bakuchiol
- El retinol pot contenir subproductes animals, de fonts com el fetge, el peix i els ous, mentre que el bakuchiol d'origen vegetal és 100% VEGAN.
- Els retinoides com el retinol et faran sensible al sol mentre que el bakuchiol no. Tot i que tots hauríem de fer servir protector solar cada dia, és bo saber que podeu utilitzar bakuchiol durant el dia sense preocupacions de fotosensibilitat.
- El retinol pot tenir efectes secundaris no desitjats, com ara irritació, picor, enrogiment, descamació i descamació, mentre que el bakuchiol, en general, no. És important tenir en compte que el bakuchiol s'extreu d'una planta, però això no vol dir que no tindreu una reacció. Algunes persones són sensibles als extractes de plantes. És important que feu la prova de bakuchiol abans d'untar-lo per tota la cara per assegurar-vos que no sou al·lèrgic i que funciona amb el vostre tipus de pell.
- A mesura que més i més productes de bakuchiol arriben al mercat, el podeu trobar disponible a una varietat de preus per adaptar-se a tots els pressupostos. Com que el retinol ja està establert al mercat, també podeu trobar retinol disponible a diferents nivells de preu.
Tingueu en compte que el bakuchiol es va provar contra retinol, no amb retinoides més forts amb prescripció. El Bakuchiol probablement no pot competir en eficàcia amb els retinoides amb recepta. Per tant, si la teva pell pot tolerar retinoides amb recepta més forts com la tretinoïna, sens dubte veuràs millors resultats amb els retinoides amb recepta.
Acure, Burt's Bees, The Inkey List i Herbívor Bakuchiol Skincare Products
És emocionant veure que ara hi ha diversos productes de cura de la pell de bakuchiol disponibles. Aquests són alguns que he provat:
Sèrum Bakuchiol de doble fase Acure Radicalment Rejovening
Sèrum Bakuchiol de doble fase Acure Radicalment Rejovening és una ampolla bifàsica. Una ampolla és similar a un sèrum, però normalment té una concentració més alta d'actius. Aquest sèrum conté bakuchiol més albergínia, cúrcuma, alfàbrega santa i antioxidants.
La capa superior conté una essència rica en antioxidants i la capa inferior és un sèrum hidratant. Agiteu l'ampolla per crear un producte únic! El sèrum conté alguns actius efectius a més de bakuchiol:
Després d'agitar el sèrum, es torna d'un color verd pàl·lid. Aquest és un sèrum lleuger tan preciós. És lluminós, suavitza i molt suau amb la pell. La textura se sent com un sèrum i un oli un cop aplicat a la pell, gràcies a l'oli de jojoba de la fórmula. L'oli de jojoba és similar al sèu humà. Hidrata i protegeix la barrera cutània. Aquest sèrum és vegà, sense parabens, sense sulfats, sense oli mineral, sense petrolat, sense formaldehid i sense crueltat.
Publicació relacionada: Revisió de la cura de la pell d'Acure Organics
Sèrum intensiu reafirmant renovador de Burt's Bees
Sèrum intensiu reafirmant renovador de Burt's Bees és un producte d'origen natural al 98,6%. Està formulat amb, ho heu endevinat, bakuchiol! El sèrum està dissenyat per millorar l'elasticitat i la fermesa i reduir l'aparició de línies profundes i arrugues. També conté oli de llavors de gira-sol, glicerina, vitamina E i fragància natural.
El sèrum en si és un líquid blanc que es presenta en una ampolla de vidre. S'aplica amb un comptagotes que té una bomba a la part superior. Crec que l'embalatge és força elegant per a una marca de farmàcia. El sèrum s'aplica suaument i es va sentir molt hidratant. No vaig experimentar absolutament cap irritació per aquest sèrum.
Publicació relacionada: La revisió ordinària de la cura de la pell anti-envelliment
The Inkey List Bakuchiol Moisturizer
The Inkey List Bakuchiol Moisturizer (veure el meu revisió completa aquí ) conté un 1% de bakuchiol derivat de plantes per abordar aquestes molestes línies fines i arrugues i fins i tot el to de la pell. També conté escualà i oli de sacha inchi.
L'esqualà no només hidrata la pell sinó que també dóna suport a la barrera cutània, minimitzant la pèrdua d'aigua transepidèrmica. No és comedogènic i fins i tot equilibra la producció d'oli. L'oli de sacha inchi és una de les fonts vegetals més riques d'àcids grassos omega-3.
En té molts beneficis antioxidants inclosa la capacitat de defensar-se del dany dels radicals lliures. També dóna suport a la formació de col·lagen, ajuda a millorar l'elasticitat i redueix l'aspecte dels porus i les taques fosques.
Aquesta crema hidratant és una fina crema blanca que desapareix ràpidament un cop aplicada a la pell. Estic encantat que no provoqui cap irritació a la meva pell. M'encanta utilitzar això a sobre El sèrum de retinol Inkey List a la nit per una doble dosi d'actius contra les arrugues.
Publicació relacionada: The Inkey List: revisió de la cura de la pell antienvelliment econòmica , Els millors productes per a la cura de la pell per menys de 10 dòlars
Sèrum suavizant alternatiu de retinol herbívor Bakuchiol
A més del bakuchiol, Sèrum suavizant alternatiu de retinol herbívor Bakuchiol Els polihidroxiàcids (PHA) són exfoliants químics més suaus que els AHA i els BHA, ja que les seves molècules són més grans i no poden penetrar tan profundament. Exfolien i hidraten suaument. El bolet Tremella també s'inclou a la fórmula per a una hidratació addicional. Pot aguantar fins a 500 vegades el seu propi pes en aigua.
Només mira aquest embalatge. A través de l'ampolla de vidre es pot veure una bonica tonalitat d'espígol transparent, que sabem que prové directament de la seva planta d'origen.
Aquest sèrum té una textura fina semblant a la gelatina que s'enfonsa ràpidament. No vaig experimentar cap irritació per utilitzar això. Vaig notar una pell més suau i ferma al despertar-me al matí després d'utilitzar-la a la nit. És molt comparable als suaus retinoides que estimo estimant darrerament.
El meu consell d'aplicació preferit de Bakuchiol
Per a aquells de vosaltres que podeu tolerar els retinoides, per què no multipliqueu els beneficis anti-envelliment del retinol i el bakuchiol combinant-los en capes?>
Com he esmentat amb The Inkey List Bakuchiol Moisturizer, m'encanta aplicar bakuchiol sobre retinoides suaus. Sento que estic guanyant més diners fent-los servir al mateix temps i veure resultats més ràpid.
Articles Relacionats: Una guia sobre el retinol de la farmàcia , La revisió del retinol de la llista Inkey
Dóna-li temps
En definitiva, crec que el secret del bakuchiol és donar-li temps. Si recordeu en els estudis als quals vaig fer referència, tots dos van provar el bakuchiol durant dotze setmanes. Això són tres mesos. No hi ha manera d'evitar-ho. Porta temps. Però si sou diligent en l'aplicació diària o dues vegades al dia, segur que veureu els resultats.
Pensaments finals sobre Bakuchiol com a alternativa per a la cura de la pell al retinol
Bakuchiol és un dels meus ingredients preferits per a la cura de la pell. Aborda múltiples signes d'envelliment sense els efectes secundaris del retinol. Encara millor, hi ha algunes opcions assequibles fantàstiques disponibles a preus de farmàcia.
Tot i que Herbovire Bakuchiol és una mica més car, els productes de bakuchiol The Inkey List, Burt's Bees i Acure es poden comprar a preus de farmàcia, de manera que hi ha un producte de bakuchiol per al pressupost de tothom. A més, recordeu que cada producte de bakuchiol és únic. Cadascun conté ingredients addicionals diferents, de manera que un pot funcionar millor per a la teva pell que altres.
Bakuchiol és bastant nou en la cura de la pell, així que espero que veurem un munt de nous productes amb bakuchiol en els propers anys. Has provat el bakuchiol? Si és així, m'encantaria escoltar la teva experiència amb això!
Gràcies per llegir i fins la propera...
M'agrada aquesta publicació? Pin-ho!
Articles D'Interès
Maquillatge
Crema hidratant CeraVe vs Loció
