Què és l'àcid glicòlic i per què l'has d'utilitzar'>

L'àcid glicòlic és el més petit de tots els alfa hidroxiàcids, que són àcids utilitzats en la cura de la pell per a l'exfoliació. Com que la seva mida de molècula és tan petita, l'àcid glicòlic pot arribar a les profunditats dels porus i escombrar les cèl·lules mortes de la pell i desobstruir els porus. Això ajuda a accelerar la renovació cel·lular, que admet una pell fresca i radiant i una sèrie d'altres beneficis per a la cura de la pell.

Aquesta publicació conté enllaços d'afiliats, i qualsevol compra feta a través d'aquests enllaços donarà lloc a una comissió per a mi sense cap cost addicional per a vostè. Si us plau llegiu el meu Divulgació per obtenir informació addicional.

Els beneficis de l'àcid glicòlic

Una pell més brillant i fresca és només el començament quan es tracta dels beneficis de l'àcid glicòlic.

L'àcid glicòlic estimula la producció de col·lagen que ajuda a que la pell es torni més ferma alhora que minimitza les línies fines i les arrugues. Si s'utilitza de manera consistent, l'àcid glicòlic pot reduir notablement els signes de l'envelliment.
• L'àcid glicòlic neteja els porus que poden provocar una reducció de brots i acne.
• L'àcid glicòlic millora la textura de la pell revelant una pell més suau i uniforme.
• L'àcid glicòlic millora el to de la pell ajudant a minimitzar la decoloració, les taques fosques i la hiperpigmentació.

Àcid glicòlic i pH de la pell

El pH d'un producte d'àcid glicòlic afectarà com respon la teva pell. Un pH més baix significa que és més àcid i, tot i que pot ser més eficaç, essencialment és més irritant. D'altra banda, si el pH del producte d'àcid glicòlic és massa alt, l'àcid glicòlic es podria neutralitzar. Així que el truc és trobar un equilibri entre eficàcia i irritació.

Els productes per a la cura de la pell que contenen àcid glicòlic varien en concentracions des del 10% fins al 30%. Busqueu concentracions més baixes si sou un usuari principiant d'àcid glicòlic per veure com respon la vostra pell.

L'àcid glicòlic al 10% o menys i un pH de 3,5 o superior es considera generalment la concentració òptima, per Directrius de la FDA .

Com afegir àcid glicòlic a la vostra rutina de cura de la pell

Quan s'ha d'utilitzar àcid glicòlic'>

Pel que fa a l'hora del dia per utilitzar l'àcid glicòlic, és millor utilitzar-lo a la nit, quan la teva pell no estarà exposada al sol. Si utilitzeu àcid glicòlic al matí, assegureu-vos d'aplicar un protector solar d'ampli espectre amb un SPF 30 o superior.

Quan comenci per primera vegada amb l'àcid glicòlic, comença lentament per veure com respon la teva pell. L'àcid glicòlic pot causar algun formigueig o picor, però no hauria de causar ardor i enrogiment. Apliqueu el producte d'àcid glicòlic que trieu durant el pas de la vostra rutina de cura de la pell que normalment utilitzaríeu aquest tipus de producte.

Independentment del tipus de producte d'àcid glicòlic que utilitzeu, assegureu-vos d'utilitzar una crema hidratant que hidrati i calma la pell. L'àcid glicòlic pot estar assecant, de manera que una crema hidratant rica al final de la rutina de cura de la pell ajudarà a compensar aquest efecte secundari de l'àcid glicòlic.

Publicació relacionada: Exfoliants per a la cura de la pell AHA vs BHA: quina diferència hi ha?

Productes efectius (i assequibles) d'àcid glicòlic

L'àcid glicòlic està disponible com a ingredient en una àmplia gamma de productes per a la cura de la pell, com ara netejadors, tòners, sèrums, peelings, màscares i cremes.

Tingueu en compte que només s'ha d'utilitzar un dels següents productes d'àcid glicòlic al mateix temps.

Aquests són alguns productes d'àcid glicòlic efectius i assequibles:

Netejador d'escuma glicòlic de Mario Badescu

Orientant-se a la opacitat, la hiperpigmentació i la pell congestionada, Netejador d'escuma glicòlic de Mario Badescu elimina el maquillatge, l'oli, la brutícia, la protecció solar i altres impureses. Aquest netejador funciona amb línies fines, arrugues, cicatrius d'acne, taques fosques i decoloració.

Està formulat amb àcid glicòlic, més extractes de camamilla, malví, sàlvia, herba de Sant Joan i milfulles per augmentar la renovació cel·lular i equilibrar la pell. Aquest netejador d'àcid glicòlic neteja en profunditat sense despullar i deixa la cara més brillant amb un to de pell més uniforme.

NOTA: Aquest netejador hauria de substituir el netejador habitual 1-2 vegades per setmana si tens la pell seca i 2-3 vegades per setmana si tens pell mixta o greixosa.

També podeu utilitzar-lo 1-3 vegades a la setmana en brots de pit i esquena o decoloració. Aquest netejador no es recomana si teniu la pell sensible, la pell amb acne o si feu servir receptes tòpics.

Publicació relacionada: Els millors productes de Mario Badescu

La solució tonificant d'àcid glicòlic ordinari al 7%.

La solució tonificant d'àcid glicòlic ordinari al 7%. és un best-seller per una raó. Està formulat amb un 7% àcid glicòlic a un pH de 3,6. També conté aminoàcids hidratants i reparadors, àloe vera calmant, l'arrel emolient de ginseng i un derivat de pebre de Tasmània que ajuda a reduir la irritació associada a l'ús d'àcids.

Aquesta és la introducció ideal a l'àcid glicòlic, ja que la fórmula d'aquest tòner no és massa forta al 7%, però segueix sent molt eficaç i a un preu assequible. Realment ajuda a millorar la textura i el to de la pell. A més, ajuda a reduir els brots i les cicatrius d'acne. Per obtenir més informació sobre aquest tòner àcid, consulteu el meu La revisió del tòner d'àcid glicòlic ordinari .

L'Ordinari suggereix prova de pegat aquest i tots els productes nous que proveu abans d'utilitzar-los per primera vegada. També assenyalen que aquesta solució tonificant no s'ha d'utilitzar en pells sensibles, descamades o compromeses d'una altra manera. Tinc la pell una mica sensible i aquest tòner provoca una sensació de formigueig i picor durant uns minuts després de l'aplicació.

Publicació relacionada: Com crear una rutina de cura de la pell amb els productes habituals

Per a un altre tòner d'àcid glicòlic assequible una mica més fort, Tòner d'àcid glicòlic The Inkey List , conté un 10% d'àcid glicòlic per reduir els punts negres i les línies fines. També conté un 5% d'hamamelis per reduir l'excés d'oli. Perfecte per a pells grasses!

Publicació relacionada: La revisió de la cura de la pell de la llista Inkey

Beauty Pie Dr. Coixinets de micropeeling multiàcid glicòlic (6,5%)

Beauty Pie Dr. Coixinets de micropeeling multiàcid glicòlic (6,5%) estan formulats per reduir els porus obstruïts eliminant les cèl·lules mortes de la pell que fan que la pell sembli apagada i cansada. Els coixinets glicòlics contenen un 5% d'àcid glicòlic més extractes de fruita de llimona, nabiu i taronja (AHA naturals), niacinamida per il·luminar la pell i minimitzar els porus, a més de polisacàrids calmants i calmants.

Aquests coixinets d'àcid glicòlic són tan fàcils d'utilitzar. Només cal passar-los per la cara després de netejar-los. També podeu utilitzar-los al coll i al pit. Els coixinets ajuden a reduir l'aparició de línies fines, la textura de les arrugues, els brots, la hiperpigmentació i les cicatrius alhora que il·luminen la pell.

Aquests coixinets glicòlics es poden utilitzar 1-2 vegades a la setmana en pell seca, 2-3 vegades a la setmana en pell normal/combinada i diàriament en pell no sensible. pell grassa i propensa a l'acne .

NOTA: Pastís de bellesa és un club de compradors basat en subscripció per a la cura de la pell, el maquillatge, la cura del cabell i la fragància de luxe. Fa temps que en sóc membre i mai em decebrà. Compro sobretot productes per a la cura de la pell i són excel·lents! Les abonaments comencen a partir de 10 dòlars al mes.

Publicació relacionada: Revisió de pastís de bellesa: cura de la pell de luxe a preus de farmàcia

Sèrum exfoliant Mad Hippie

Sèrum exfoliant Mad Hippie , mentre que en el costat més car per a un sèrum facial tipus farmàcia, conté un 10% d'àcid glicòlic i un 1% d'àcid làctic a un pH d'aproximadament 4,0 més diversos altres actius per exfoliar la pell. Ajuda a revelar una pell més brillant amb l'aspecte reduït de línies fines, arrugues, decoloració i taques de l'edat.

Aquest sèrum també conté cèl·lules mare de poma per a un poder addicional de lluita contra les arrugues, Gigawhite, un complex de 6 plantes alpines cultivades orgànicament per reduir l'aspecte d'un to desigual de la pell, Matrixyl Synthe '6, un pèptid que reafirma i rejoveneix, i hialuronat de sodi per a la hidratació. i humitat. El te blanc i les baies de goji ofereixen beneficis antioxidants mentre que les ceramides donen suport a la barrera de la pell.

Aquest sèrum d'àcid glicòlic és una mica més fort que els tòners i els coixinets peladors, ja que conté un 10% d'àcid glicòlic. No només augmenta la renovació cel·lular, sinó que també ajuda a minimitzar l'aparició d'acne i cicatrius d'acne alhora que revela una pell més suau i radiant. Fins i tot es podria considerar a Bons gens enganyats . Sunday Riley Good Genes és un sèrum AHA favorit de culte.

Biossance Squalane + Mascareta de renovació glicòlica

Biossance Squalane + Mascareta de renovació glicòlica és una màscara facial de 10 minuts que ofereix els beneficis d'una exfoliació amb àcid glicòlic i una màscara facial. Aquesta màscara està formulada amb àcids glicòlic, làctic, màlic i tartàric per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i millorar la brillantor de la pell.

La màscara també conté escualà i àcid hialurònic per rellenar i hidratar la pell i utilitza arrel de regalèssia per calmar l'envermelliment i la irritació. Fines esferes minerals actuen com a exfoliants físics per polir i suavitzar la teva pell.

El resultat'>

Loció corporal renovadora Alpha Skin Care

La pell desigual, amb textura i desigual pot aparèixer a tot el cos, de manera que el producte perfecte per abordar aquests problemes és Loció corporal renovadora Alpha Skin Care . Aquesta loció corporal d'àcid glicòlic està formulada amb un 12% d'àcid glicòlic per exfoliar la pell i reduir els signes d'envelliment al pit, coll, mans i la resta del cos.

La loció d'àcid glicòlic uniformitza el to i la textura de la pell, dóna suport al col·lagen i l'elasticitat saludables de la pell alhora que la deixa súper llisa i suau. No és ni enganxós ni gras.

Aquesta loció glicòlica és una bona opció per ajudar a reduir queratosi pilaris , la molesta condició de la pell dels fol·licles pilosos bloquejats que produeixen petites protuberàncies i pell aspra. (Alpha Skin Care també és eficaç rentat corporal àcid glicòlic , també!)

Efectes secundaris de l'àcid glicòlic

Tot i que hi ha molts beneficis de l'àcid glicòlic en la cura de la pell, és important tenir en compte que hi ha alguns inconvenients quan es tracta d'utilitzar l'àcid glicòlic a la pell.

Com que l'àcid glicòlic té la mida de molècula més petita de tots els alfa hidroxiàcids, pot ser el més eficaç, però també pot ser el més sensibilitzant. Els que tenen La pell sensible pot experimentar enrogiment, irritació i sequedat quan utilitzeu àcid glicòlic. Així, tot i que l'àcid glicòlic és bo per als tipus de pell normal, greixosa i mixta, les persones amb pell sensible han de tenir cura quan es tracta de l'àcid glicòlic.

Àcid glicòlic (i tots els àcids alfa hidroxi) fa que la teva pell sigui més sensible als raigs UV del sol , per la qual cosa és molt important utilitzar un protector solar d'ampli espectre de SPF 30 o superior quan utilitzeu àcid glicòlic i durant una setmana després.

Es pot utilitzar àcid glicòlic amb retinol o altres àcids'>

A l'hora de determinar si s'utilitza o no l'àcid glicòlic amb altres actius potents com el retinol, la vitamina C, l'àcid salicílic o l'àcid làctic, realment es redueix a les fórmules dels productes. Tingueu en compte que aquestes són pautes generals i depenen del vostre tipus de pell.

Combinació d'àcid glicòlic amb altres alfa hidroxiàcids (AHA)

En general, és millor limitar-se a aplicar un producte d'àcid glicòlic (àcid directe) alhora, ja que combinar un producte d'àcid glicòlic amb altres àcids exfoliants, com l'àcid làctic, pot causar irritació i enrogiment.

Dit això, alguns productes d'àcid glicòlic es formulen amb més d'un alfa hidroxiàcid per a un rendiment opcional. Aquests productes estan formulats amb els percentatges adequats d'àcids perquè no irritin massa la pell. Aquests productes multiàcids poden ser efectius depenent de la tolerància de la pell.

Combinant àcid glicòlic amb àcid salicílic

L'àcid glicòlic i altres alfa hidroxiàcids són solubles en aigua àcid salicílic , un beta hidroxiàcid, és soluble en oli. Així, mentre que l'àcid glicòlic és excel·lent per tractar la pell desigual i apagada, l'àcid salicílic és excel·lent per reduir la producció d'oli que pot provocar acne.

L'àcid glicòlic i l'àcid salicílic es poden combinar, depenent de la tolerància de la pell. Hi ha molts productes al mercat que combinen AHA i BHA en percentatges òptims i amb ingredients afegits com àcid hialurònic i emol·lients per minimitzar la irritació.

Combinant àcid glicòlic amb retinol

L'ús d'àcid glicòlic i retinol alhora pot ser irritant. El retinol i l'àcid glicòlic augmenten la renovació cel·lular i tots dos tenen la capacitat d'irritar i assecar la pell.

A més, cada producte pot disminuir la potència de l'altre producte, ja que estan formulats per treballar a nivells de pH específics. La vostra millor aposta seria alternar l'ús de productes que contenen aquests ingredients en diferents nits.

Combinant àcid glicòlic amb vitamina C

La vitamina C, o àcid L-ascòrbic, es formula a un pH específic per a l'eficàcia. La combinació d'àcid glicòlic amb vitamina C s'arriscarà a perdre la potència de la vitamina C. Proveu d'utilitzar productes de vitamina C al matí i productes d'àcid glicòlic al vespre.

Publicació relacionada: Com utilitzar l'àcid làctic ordinari

Consideracions finals sobre l'ús de l'àcid glicòlic a la vostra rutina de cura de la pell

L'àcid glicòlic té múltiples beneficis per a la pell i està disponible en una gran varietat de productes per a la cura de la pell. En els últims anys, les marques de farmàcies han començat a oferir productes d'àcid glicòlic, fent que aquesta superestrella anti-ager sigui més accessible i assequible.

Gràcies a l'àcid glicòlic, pots dir adéu a la pell apagada i a les cèl·lules mortes de la pell per obtenir una pell més lluminosa i juvenil!

Gràcies per llegir!